Le blog du Yogi

Le mieux-être se matérialise, dans la majorité des cas, par une amélioration spectaculaire des paramètres de santé. Les recherches scientifiques récentes mettent en évidence que ce sont les mêmes substances qui agissent dans la régulation des comportements et dans la régulation des fonctions physiologiques de base. Les découvertes modernes confirment donc factuellement ce que les théories anciennes enseignaient déjà! De très nombreux neuromédiateurs ont cette double vocation: comportementale et physiologique. Il est maintenant avéré que l'hormone secrétée par la glande hypophyse (la luliberine), est à la fois responsable de la fonction ovarienne, mais aussi du comportement amoureux. L'efficacité du yoga…

Pourquoi et comment changer sa vie? Les ascètes qui vivaient dans les vallées de l'Indus, il y a quelques milliers d'années, ont pris conscience de la possibilité d'intervenir efficacement sur eux-mêmes. Par l'observation attentive de leurs souffles et de leurs corps, ils réalisèrent alors qu'ils pouvaient améliorer leurs capacités physiques et mentales. La conscience de leur corps, les poussèrent ainsi à développer des exercices qui les détachèrent, peu à peu, de l'enracinement dans leurs habitudes. La scission qu'ils accomplirent donna naissance à la méthode universellement connue aujourd'hui sous le nom de Yoga... YogaHoly se donne pour objectif d'accompagner les pratiquants…